為什么冬末春初時(shí)易發(fā)精神疾病?南京市腦科醫(yī)院精神科李海林主任稱，通常季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)更易誘發(fā)抑郁癥，而今年由于冬末春初氣候較冷，接診的病人比往年同期要多些，主要是因?yàn)闅鉁氐汀⑷照丈?、氣壓低，容易?dǎo)致腦分泌的激素紊亂，引起人體的一些內(nèi)環(huán)境和內(nèi)分泌活動(dòng)發(fā)生變化，使人們情緒波動(dòng)較大，從而誘發(fā)多種精神疾病。
它的表現(xiàn)
吃不香、睡不好、大便差
李主任強(qiáng)調(diào)，市民一旦出現(xiàn)情緒低落、健忘、失眠、吃不下，不愿參與集體活動(dòng)，甚至出現(xiàn)妄想和幻覺，表現(xiàn)不語、不動(dòng)、不食、木僵狀態(tài)，以及惡心、嘔吐、心慌、出汗等軀體化癥狀，持續(xù)2周或2周以上，就要引起警覺。簡單地說，吃不香、睡不好、大便差是患上抑郁的表現(xiàn)。
它的治療
多向身邊人傾訴
李主任稱，當(dāng)感受到壓力和情緒欠佳時(shí)，最好多向身邊人傾訴，通過發(fā)泄消極情緒來舒緩壓力，盡量給自己寬松的工作環(huán)境和心理環(huán)境。尤其是上班族，在冬末春初這個(gè)季節(jié)交替的時(shí)間里，要多增加戶外活動(dòng)，給自己減壓。而一旦患上抑郁癥，要主動(dòng)去正規(guī)醫(yī)院治療，要遵醫(yī)囑維持治療，不要擅自減藥、停藥或換藥，只有這樣才能平穩(wěn)度過油菜花黃的“危險(xiǎn)時(shí)節(jié)”。
